EFELER HAKKINDA YAZILAR, EFE KİME DENİR?

Ben Efeyim demek meydanın en ortasında dizlerini vurup kollarını açmak değildir... Efeyim demek Sahip olduğun Oğuz Kahramanlık töresine ömürlük biad verip her anında tarihini var edenler gibi yaşayabilmektir. Bunu yapma gayesi dışında Efeyim diyene halk oyuncususun der geçerim...
"Çağrı PALA"




Söz Sizde
Mutlaka sizlerinde Efeler için söyleyecekleriniz vardır. Bunları bizimle paylaşırsanız memnun oluruz.

EFELER HAKKINDA YAZILAR, EFE KİME DENİR?

Ben Efeyim demek meydanın en ortasında dizlerini vurup kollarını açmak değildir... Efeyim demek Sahip olduğun Oğuz Kahramanlık töresine ömürlük biad verip her anında tarihini var edenler gibi yaşayabilmektir. Bunu yapma gayesi dışında Efeyim diyene halk oyuncususun der geçerim...
"Çağrı PALA"

KUŞADASI ALTIN GÜVERCİN FESTİVALİ'NDE KİMLER ÖDÜL ALDI, ÜNLÜ OLDU?

Kuşadası'nın önemli etkinliklerden olan Altın Güvercin Müzik Yarışması'nda bugüne kadar ödül alanların çoğu tanınmış sanatçılar oldular... İlki 1986 yılında yapılan Altın Güvercin Müzik Yarışması’nda; Fatih Erkoç, Harun Kolçak, Aşkın Nur Yengi, Cem Karaca, Asya, Eda ve Metin Özülkü,
İzel-Çelik ve Ercan, Bora Ayanoğlu, Suavi, Burak Uçkun, Mert Ekren, Şebnem Özsaran, Tayfun Duygulu, Işın Karaca, Burak Uçkun, Caner Yemez, Cem Doğangil, Alper Kömürcü, Hale Özbaş, Nilgün Yavaşoğlu gibi birçok önemli müzisyen ödül kazandı.



Söz Sizde
Mutlaka sizlerinde Kuşadası Altın Güvercin Festivali için söyleyecekleriniz vardır. Bunları bizimle paylaşırsanız memnun oluruz.

KUŞADASI ALTIN GÜVERCİN FESTİVALİ'NDE KİMLER ÖDÜL ALDI, ÜNLÜ OLDU?

Kuşadası'nın önemli etkinliklerden olan Altın Güvercin Müzik Yarışması'nda bugüne kadar ödül alanların çoğu tanınmış sanatçılar oldular... İlki 1986 yılında yapılan Altın Güvercin Müzik Yarışması’nda; Fatih Erkoç, Harun Kolçak, Aşkın Nur Yengi, Cem Karaca, Asya, Eda ve Metin Özülkü,

EFELER HAKKINDA

İşgal edilirken Aziz Anadolu, 
sindiremedi içine Efeler, Zeybekler, Kızanlar, çatal yürekli koç yiğitler...
Yenipazar'da Yörük Ali, Nazilli'de Demirci Mehmet, toplandılar yine er meydanında, Germencik'te Cafer Efe, Mesutlu'da Mestan Efe, Sökeli Cafer Halzar, Durmuş Ali Efe, Danişment'ten İsmail Efe 
birlik oldular, Anadolu'dan yola çıktılar, mukaddes vatan uğruna can
vermeye... 
İmamköy'den Emir Ayşe vedalaştı eviyle, köyüyle... 
Tire'den Gökçen Efe hepbirlikte kaldırdılar kollarını tüm heybetleriyle... 
Büyüdüler dağ oldular. 
Efelendi Anadolu Şehit oldular, 
Aşk oldular, Vatan oldular...



Söz Sizde
Mutlaka sizlerinde Efelerimiz için söyleyecekleriniz vardır. Bunları bizimle paylaşırsanız memnun oluruz.

EFELER HAKKINDA

İşgal edilirken Aziz Anadolu, 
sindiremedi içine Efeler, Zeybekler, Kızanlar, çatal yürekli koç yiğitler...
Yenipazar'da Yörük Ali, Nazilli'de Demirci Mehmet, toplandılar yine er meydanında, Germencik'te Cafer Efe, Mesutlu'da Mestan Efe, Sökeli Cafer Halzar, Durmuş Ali Efe, Danişment'ten İsmail Efe 
birlik oldular, Anadolu'dan yola çıktılar, mukaddes vatan uğruna can

ÇETE AYŞE SİNEMA FİLMİ GALASI

Sabahattin BURHAN'ın yazdığı, yapımcılığını İsmail GÜLNAR'ın, yönetmenliğini Ercüment CAVLUER'in, uygulama yapımcılığını Ekrem ERDİNÇ'in, baş rolünü Zehra DENİZ'in yaptığı, ÇETE AYŞE SİNEMA FİLMİ'nin galasının
16 Mayıs 2013 tarihinde Nazilli Belediye Kültür Merkezi'nde yapılacağı duyuruldu...



Söz Sizde
Mutlaka sizlerinde Çete Ayşe ve Efe filmleri için söyleyecekleriniz vardır. Bunları bizimle paylaşırsanız memnun oluruz.

ÇETE AYŞE SİNEMA FİLMİ GALASI

Sabahattin BURHAN'ın yazdığı, yapımcılığını İsmail GÜLNAR'ın, yönetmenliğini Ercüment CAVLUER'in, uygulama yapımcılığını Ekrem ERDİNÇ'in, baş rolünü Zehra DENİZ'in yaptığı, ÇETE AYŞE SİNEMA FİLMİ'nin galasının

ULUSLARARASI ATÇA TARIM ÇİLEK KÜLTÜR VE SANAT FESTİVALİ

13. Uluslararası Atça Tarım - Çilek - Kültür ve Sanat Festivali 09-10-11-12 Mayıs 2013 tarihlerinde...
Festival kapsamında ADÜ Atça MYO Tiyatro Topluluğu - Mehter Takımı - Yerli yabancı Halk Oyunları gösterileri - Çilek güzeli yarışması - Zeybek ateşi gösterisi - Boğa güreşleri  etkinlikleri düzenlenecek. Ayrıca Aslı ZEN, Mustafa YILDIZDOĞAN, Grup Gece Yolcuları konser verecekler.




Söz Sizde
Mutlaka sizlerinde Atça Festivali için söyleyecekleriniz vardır. Bunları bizimle paylaşırsanız memnun oluruz.

ULUSLARARASI ATÇA TARIM ÇİLEK KÜLTÜR VE SANAT FESTİVALİ

13. Uluslararası Atça Tarım - Çilek - Kültür ve Sanat Festivali 09-10-11-12 Mayıs 2013 tarihlerinde...
Festival kapsamında ADÜ Atça MYO Tiyatro Topluluğu - Mehter Takımı - Yerli yabancı Halk Oyunları gösterileri - Çilek güzeli yarışması - Zeybek ateşi gösterisi - Boğa güreşleri  etkinlikleri düzenlenecek. Ayrıca Aslı ZEN, Mustafa YILDIZDOĞAN, Grup Gece Yolcuları konser verecekler.

İNCİRLİOVA KAYMAKAMLIĞI'NDAN TÜRK BAYRAĞI ÇALINDI.

BU DA OLDU; Kaymakamlık binasında güvenlik kamerası olmaması nedeniyle polis, çevredeki diğer binalardaki güvenlik kameralarının görüntülerini incelemeye aldı. Bayrak direğinde parmak izi de arayan polis, hırsız veya hırsızların yakalanması için çalışma başlattı. Kaymakamlık çalışanları ve İncirliovalılar,
bayrağın çalınmasına şaşırdıklarını söyledi. Ayrıntılar için tıklayınız...




Söz Sizde
Mutlaka sizlerinde İncirliova için söyleyecekleriniz vardır. Bunları bizimle paylaşırsanız memnun oluruz.

İNCİRLİOVA KAYMAKAMLIĞI'NDAN TÜRK BAYRAĞI ÇALINDI.

BU DA OLDU; Kaymakamlık binasında güvenlik kamerası olmaması nedeniyle polis, çevredeki diğer binalardaki güvenlik kameralarının görüntülerini incelemeye aldı. Bayrak direğinde parmak izi de arayan polis, hırsız veya hırsızların yakalanması için çalışma başlattı. Kaymakamlık çalışanları ve İncirliovalılar,

EFE VİDEOLARI / ZEYBEK VİDEOLARI





Efe videoları, zeybek videoları
Söz Sizde
Mutlaka sizlerinde Zeybekler için söyleyecekleriniz vardır. Bunları bizimle paylaşırsanız memnun oluruz.

EFE VİDEOLARI / ZEYBEK VİDEOLARI





AYDIN ÇİNE'DE 7 BİN 500 YILLIK KAYA RESİMLERİ BULUNDU

Aydın'ın Çine İlçesi'ne bağlı Sağlık Köyü, Asarkuyu Kestanelik Mevkisi'nde 7 bin 500 yıllık kaya resimleri bulundu.Beşparmak Dağları, Bafa Gölü çevresi, Muğla'nın Milas İlçesi ile Aydın'ın Koçarlı ve Söke İlçeleri'nde bulunan ve son yıllarda dünyada bir ilgi odağı oluşturan kaya resimlerinin benzerleri Çine'nin Sağlık Köyü, Asarkuyu Kestanelik Mevkisi'nde rastlandı.Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Arkeoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof.Dr.Neşe Atik'in 2000 yılında başlattığı araştırmalar
kapsamında tespit edilen ve geçtiğimiz günlerde temizlik çalışmaları tamamlanan kaya sığınağındaki resimlerin yaklaşık 7 bin 500 yıl öncesine ait olduğu belirtildi. Ayrıtılar için tıklayınız...



Söz Sizde
Mutlaka sizlerinde Çine için söyleyecekleriniz vardır. Bunları bizimle paylaşırsanız memnun oluruz.

AYDIN ÇİNE'DE 7 BİN 500 YILLIK KAYA RESİMLERİ BULUNDU

Aydın'ın Çine İlçesi'ne bağlı Sağlık Köyü, Asarkuyu Kestanelik Mevkisi'nde 7 bin 500 yıllık kaya resimleri bulundu.Beşparmak Dağları, Bafa Gölü çevresi, Muğla'nın Milas İlçesi ile Aydın'ın Koçarlı ve Söke İlçeleri'nde bulunan ve son yıllarda dünyada bir ilgi odağı oluşturan kaya resimlerinin benzerleri Çine'nin Sağlık Köyü, Asarkuyu Kestanelik Mevkisi'nde rastlandı.Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Arkeoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof.Dr.Neşe Atik'in 2000 yılında başlattığı araştırmalar

SAĞLIKLI VE İYİ BİR HAYAT SÜRMEK İÇİN - NE YİYECEĞİZ NE İÇECEĞİZ

1. HANGİ SU? Her gün 8-10 bardak su için. Minerali bol sert suları tercih edin. Alkalen gücü yüksek sulara öncelik verin. Cam şişelerde satılanları tercih edin.
2. HANGİ İÇECEK? Önceliği suya verin, susuzluğunuzu gidermek için öncelikle suyu tercih edin. Canınız ile
de içecek bir şeyler arıyorsa tercihinizi ayrandan yana kullanın. Bence köpüklü olmayanı, yarım yağlı olanları tercih edin. Meyve sularının taze sıkılmış olanlarını sadece ve sadece ¼ su bardağı kadar, hadi bilemediniz yarım su bardağını geçmeyecek miktarlarda için. Kolalı içecekler, meyve suyu konsantreleri, boyalı, şekerli, aromalı meyveli içeceklere el bile sürmeyin.
3. HANGİ YAĞ? Favoriniz zeytinyağı olsun. Zaman zaman tereyağına yer açılsın. İç yağı, kuyruk yağı, mısır özü, palmiye, hindistancevizi yağları unutulsun! Margarinlerden uzak durulsun. Ayçiçeği yağı azaltılsın. Kızartmalık yağlar tekrar tekrar kullanılmasın. Yağlar saklanırken cam şişelerde muhafaza edilsin, ağızları iyice kapatılsın, karanlık-ışık almayan yerlerde tutulsun.
4. HANGİ BALIK? Soğuk sularda doğal şartlarda büyüyüp yetişen yağlı balıklar tercih edilsin. Çiftlik balıklarından uzak durulsun. Derin sularda yetişen genç balıklar daha çok tercih edilsin. Kirli sularda yetişen balıklar yenmesin.
5. HANGİ EKMEK? Aslında mümkün olduğu kadar az ekmek yensin, ille de yenecekse beyaz değil kepekli, tam tahıllı ekmekler tercih edilsin.
6. BULGUR MU, PİRİNÇ Mİ? Kesinlikle bulgur. Bulgurun da kepeklisi olmalı. İlle de pirinç yenilecekse kepekli ve esmer olanları, mümkünse ince uzun kahverengi pirinç tercih edilsin.
7. HANGİ SÜT? Öncelik keçi sütüne verilmeli. Besleyici değeri daha fazla, alerjik etkileri daha sınırlı. Çocukluk çağlarından sonra süt yerine yoğurt tercih edilmeli. Doğal ortamlarda yetişip büyüyen hayvanların sütüne öncelik tanınmalı. Güvenli köy sütü paketlenmiş sütlere tercih edilmeli. Süt yerine ayran içilip yoğurt yenmeli.
8. HANGİ ŞEKER? Hiçbir şeker masum değil. Şekerin her türlüsü sağlığı bozuyor. Son yıllarda şekere “tatlı zehir” diyenler bile var. Meyve şekeri bile çok sınırlı tüketilmeli. Zaten bu nedenle de çok tatlı meyeler tercih edilmemeli, meyve suları olabildiğince az içilmeli, meyvenin kendisi ve de mümkünse, yenilebilirse kabuğu ile birlikte yenilmeli.
9. HANGİ ET? Benim tercihim kuzu eti. Keçi eti pek lezzetli değil ama daha güvenli. Otlaklarda yetişip büyüyen danaların eti de yenilebilir. Tavuğu bahçenizde büyütüyorsanız etini de, yumurtasını da keyifle, güvenle tüketebilirsiniz.
10. HANGİ SEBZE? Her sebzeyi güvenle ve bol bol yiyin. Mümkünse mevsiminde yemeye özen gösteren. Köklü sebzeleri yapraklı sebzelerle kombine edin. Sebzeleri ille de haşlayarak yemek gerekmiyor. Çiğ yenilebilen her türlü sebzeyi salata veya benzeri formlarda yemeye gayret edin. Tabii ki iyice temizlemek koşuluyla.
11. HANGİ BAKLİYAT? Birinci sıraya fasulyeyi -öncelikle de siyah fasulyeyi-, ikinci sıraya mercimeği, üçüncü sıraya da bezelyeyi yazın.
12. HANGİ TATLI? Canınız ille de tatlı çekiyorsa meyve yiyin. “Meyve beni kesmez ille de tatlı yiyeceğim” diyorsanız “bitter çikolata”yı deneyin ya da bizim geleneksel tatlımız aşureyi az şekerle yapıp yemeye gayret edin. Unlu tatlılar mı, sütlü tatlılar mı diye sorarsanız yanıtım “sütlü tatlılar” şeklinde olacaktır.
13. HANGİ MEYVE SUYU? Benim tercihim nar suyundan yanadır, maksimum 50 ml kadar meyve suyunun da yeterli olacağını düşünüyorum. Zaman zaman portakal, greyfurt, elma suyu da aynı miktarlarda denenebilir. Sebze sularından da faydalanmayı düşünün derim, hatta özellikle tavsiye ederim. Havuç, pancar, maydanoz, kereviz gibi sebzelerin suyunu karıştırarak içmek çok ama çok faydalı olabiliyor.
14. HANGİ KURUYEMİŞ? İlk sıraya cevizi, ikinci sıraya bademi, üçüncü sıraya da yer fıstığını yazın. Zaman zaman kabak çekirdeği ve ayçiçeği çekirdeği çitlemeyi de ihmal etmeyin. Beyaz nohuttan biraz uzak durun. Antep fıstığını ihmal etmeyin. Bademi, yer fıstığını, nohudu ateşte yakmadan, kavurmadan, fırınlamadan doğal olarak tüketmeye özen gösterin.
15. HANGİ MEYVE? Nar, siyah erik, kiraz, böğürtlen, yaban mersini, portakal, kayısı, hurma, elma, çekirdekli siyah üzüm, incir (miktara dikkat!) ve karpuzu ilk sıralara yazın! Ayrıntılar için tıklayınız...



Söz Sizde
Mutlaka sizlerinde sağlıklı yaşam için söyleyecekleriniz vardır. Bunları bizimle paylaşırsanız memnun oluruz.

SAĞLIKLI VE İYİ BİR HAYAT SÜRMEK İÇİN - NE YİYECEĞİZ NE İÇECEĞİZ

1. HANGİ SU? Her gün 8-10 bardak su için. Minerali bol sert suları tercih edin. Alkalen gücü yüksek sulara öncelik verin. Cam şişelerde satılanları tercih edin.
2. HANGİ İÇECEK? Önceliği suya verin, susuzluğunuzu gidermek için öncelikle suyu tercih edin. Canınız ile